EMDR
E.M.D.R. (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), è un metodo psicoterapico strutturato utilizzato per elaborare eventi traumatici o altamente stressanti, può essere integrato nel percorso terapeutico in modo trasversale rispetto al modello teorico di riferimento dello psicoterapeuta.
Il lavoro con EMDR si basa su modello AIP (Adaptive Information Processing) elaborazione di ricordi degli eventi traumatici, correlati ai disturbi attuali. L’utilizzo di una stimolazione bilaterale, attraverso movimenti oculari alternati, o altre forme di stimolazione alternata destra/sinistra permette alla persona attraverso la desensibilizzazione e la ristrutturazione cognitiva che avviene, di cambiare le valutazioni cognitive su di sé, rimodulare l’intensità delle emozioni e eliminare le reazioni fisiche.
Dopo l’elaborazione completa, in più sedute, la persona riesce ad adottare comportamenti funzionali alla vita attuale e possono ripensare agli eventi traumatici come un “ricordo lontano” e non più disturbante.